您现在的位置是：首页 >> Windows基础教程>全文内容
总是在电脑上玩手机怎么办 手机怎么玩4399电脑版
作者：阮桂荷在栏目Windows基础教程 进行更新时间为2024-06-07 12:00:26目前已有0人已围观
文章介绍：一、玩手机电脑很兴奋根本停不下来怎么戒掉首先,你要找出自己爱玩手机的原因。如果是某个APP,就删除它,并且在心里保证永远...在你学习的时候,最好把你的手机拿到另外一个房间里去,这样会有效避免自己伸手...
一、玩手机电脑很兴奋根本停不下来怎么戒掉
首先,你要找出自己爱玩手机的原因。如果是某个APP,就删除它,并且在心里保证永远...
在你学习的时候,最好把你的手机拿到另外一个房间里去,这样会有效避免自己伸手拿到手机玩,...
你也可以给自己设立目标,比如不看手机2小时就奖励一下自己。目标难度不断提升,...
假如你实在没有办法控制自己,你就把手机充电器交给别人保管,这样手机耗完电后就没办...
你可以让自己的生活变充实一些,这样一来,玩手机这件事就可能会被你暂时忘掉。 END
二、边玩电脑边刷手机,会对身体造成什么危害
1、由于现在电子产品的多样性和便捷性，我们可以通过一些移动设备快速的接收信息。不管是在工作中或者娱乐都离不开手机和电脑，长时间沉迷网络不光是对人心理造成了损害，还会对生理造成影响。长时间的操作电脑，让许多人缺少休息与运动，日常中也有很许多人习惯一边看电脑一边扣手机。但有研究表明，这样多任务操作的行为，可能会改变我们大脑的结构。首先可能会造成记忆力的衰退，在大脑的神经信息当中需要保持注意力，但如果长时间的多任务操作，注意力会处于分散的状态，从而导致注意力不集中。同时自己的记忆能力也会减弱。会使我们忘记了自己的行为，长时间可能会导致记忆力的衰退。
2、同时边看电脑边玩手机的情况下，大脑的结构可能会发生一些改变，从而使大脑的认知产生一些误差。因为大脑长时间得不到休息，以及个人的意识方面都会受到影响，从而使得认知能力下降，当面对大批信息时，大脑可能会遭受到危害，没有办法记忆力集中手头上的事。
3、来自一项某个大学的研究，科学家找了80名平均年龄在20岁左右的志愿者们，来评估他们的记忆力，志愿者们先是观察电脑里的图片，之后休息一段时间。过后有观察第二组图片，当再问志愿者们，两组照片是否发生变化或者是见过这张图片。研究的人员观察到志愿者们的瞳孔直径发生了变化，同时也评估了他们的注意力是否分散了。
4、注意力分散和开小差都与脑电波的增加有关，研究的教授说道，我们也知道瞳孔直径的收缩和反应慢开小差有关，科学家们还做了一个单独的调查，评估志愿者们每周的操作量。结果发现经常处理多任务行为的人，在测试表现中的记忆力也越来越差。而其他的指标看似和记忆力衰退好像没有太大的关。目前的研究结果只是表明着相关性，但还不能说多任务处理就一定会导致记忆力的下降。虽然科学家没有证明它们之间的因果关系，但还是给我们了一个提示。我们可以适当玩一些电子产品，时间要把控好不能长时间坐在电脑桌前，我们可以没事看看书或者出去运动运动，长时间的不运动也会对身体造成伤害。
三、怎么能在电脑上玩手机应用
在电脑上玩手机应用的具体操作步骤如下：
1、首先在电脑上点击打开百度浏览器，然后在此页面内进行搜索“手机模拟器”，然后再下载适合手机的手机模拟器。
2、然后再在电脑上进行打开刚下载完成的模拟器软件，然后再次软件的搜索栏内进行搜索要进行使用的的手机应用程序，然后进行下载。
3、然后安装完成之后，点击就可以将其打开使用了，跟手机上使用是一样的。
四、整天玩手机电脑有什么坏处
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时，因为你已经睡不着了。
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病，造成慢性劳损。
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的!所以真的啊，为了我们的眼睛真的千万不要!
我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
手机的辐射是比较大的，有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降，易疲惫，恶心，等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。
手机对人的辐射，这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘。
总而言之，对信息技术的依赖与日俱增，除了会导致身体损害，可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍
Tags：
